Почему происходит вздутие живота, причины и лечение у взрослых данного заболевания каковы? Такие вопросы вызывают интерес у многих пациентов. Метеоризм, или вздутие живота, не возникнет просто так у здорового человека. Об этом явлении можно говорить, когда непереваренная пища начинает гнить и образовывает огромное скопление газов в организме. В результате возникают такие симптомы: появление болевых ощущений в животе, увеличение его в объеме, чувство, что живот распирает изнутри.

Эти признаки указывают на дисфункцию пищеварительной системы, а причины их появления могут быть самыми разнообразными: от неправильного питания до хронических заболеваний.

Газы при вздутии живота локализуются в кишечнике и доставляют множество неудобств в виде колик и ощущения излишне заполненного желудка. Метеоризм может проявить себя в этом случае как следствие серьезных заболеваний пищеварительной системы.

Заболевания, которые могут наблюдаться при вздутии живота

1. Хронический панкреатит. Он появляется при большой нехватке ферментов, которые продуцирует поджелудочная железа. Этот недостаток приводит к вздутию после употребления пищи любого типа.
2. Синдром раздраженного кишечника. Появляется из-за сбоев в работе двигательной функции кишечника и вызывает болезненные ощущения при вздутии живота.
3. Дисбактериоз, непереносимость молока и непроходимость кишечника. Эти патологии могут выступать проявлением метеоризма.

Симптомы вздутия живота у взрослых могут проявляться постепенно, и, кроме увеличения его в размерах, к ним можно отнести напряжение в области грудной клетки при наклонах; частую или регулярную отрыжку после приема пищи; лежа на спине при надавливании пальцами на живот появление урчания по кишечному тракту; затруднение процесса дефекации. К поздней симптоматике относится отсутствие аппетита, ощущение слабости, боли в голове, снижение общего уровня иммунитета.

Причины вздутия живота

Заболевания не возникают сами по себе, а являются ответной реакцией на образ жизни человека. Вздутие живота не является исключением из этого правила, а причиной, вызвавшей недуг, может быть нежелательная для организма пища, особенно в избыточном количестве.

Так, чрезмерное потребление газированных напитков приводит к сосредоточению немалого количества газов. Обычно это явление быстро исчезает из-за способности стенок кишечника к всасыванию. Не зря родители говорят своим чадам не спешить и не разговаривать во время еды: можно не только подавиться кусочками пищи, но и пустить в желудок большой объем воздуха.

Помимо этого, некоторые продукты питания способны вызвать газообразование из-за реакций брожения, поэтому не рекомендуется чрезмерно баловать себя черным хлебом, бобами, сдобными и сладкими продуктами, пищей, которая содержит много клетчатки и крахмала.

Другими, более серьезными причинами выступают хронические заболевания органов, составляющих систему пищеварения. Организм человека производит желчь и соляную кислоту, чья основная деятельность заключается в расщеплении пищи, чтобы кишечнику было проще поглотить ее. Если всасывания не происходит, пища разлагается и гниет, выделяя трупный яд, образуя газы.

Дисфункция движений кишечника вызывает синдром раздраженного кишечника, что влечет за собой болезненность в животе и дисфункцию процесса дефекации. Скопление газов и вздутие живота проявляются и как результат кишечных опухолей.

Непроходимость кишечника создает проблемы для отхождения газов, приводя к вздутию. Когда иммунитет человека ослаблен, нарушается микрофлора кишечника и начинается дисбактериоз. При этом негативные микробы образуют в органе газ, а процесс сопровождается метеоризмом и зловонным запахом.

Распространено мнение о том, что малоподвижный образ жизни влияет на сосредоточение газов в организме. Отсутствие необходимой физической нагрузки, пеших прогулок говорит о том, что передняя брюшная стенка не массажируется и на петли кишечника не оказывается стимулирующее к работоспособности влияние.

Обычно вздутие носит кратковременный, хоть и болезненный характер. Боль исчезает, когда газ проходит по кишечнику, но если локализация болевых ощущений постоянна и интенсивна, это может быть сигналом к более серьезному источнику проблемы.

Не зря говорят, что все болезни от нервов, поэтому не исключено, что причиной метеоризма может выступать и нервно-психологическое расстройство, вызванное длительным пребыванием человека в состоянии стресса и нервного напряжения.

Конечно, такое явление случается достаточно редко, но не стоит исключать данный вариант. Если человек долго находится в состоянии беспокойства и тревоги, поддается негативу, следует разрядить эмоциональную атмосферу, дать себе отдохнуть и набраться сил.

Если метеоризм протекает длительное время или периодически дает о себе знать, нужно обязательно показаться врачу для установления причины болезни.

Лечение вздутия живота

При появлении признаков вздутия живота разумно дать своему кишечнику необходимый отдых, а именно переформировать свой рацион, а значит уменьшить потребление вызывающих брожение продуктов (фасоли, гороха, молока). Травяные чаи из ромашки и мяты позволяют облегчить самочувствие. Полезно употреблять кисломолочные продукты, например, сырные изделия, йогурты. Отварной рис будет полезен человеку с симптомами метеоризма.
Уместно приправлять блюда травами и пряностями, помогающими снизить объем газовых образований: имбирем, укропом, петрушкой, тмином. Наблюдение за собой и своими ощущениями позволит выявить, какие именно продукты вызывают негативные болевые последствия.

Чаще всего при вздутии живота обращаются к помощи активированного угля. Чтобы не возникали проблемы с животом, следует выделить время для гимнастики, оказывающей позитивное воздействие на кишечник. Приседания, поднятия ног, ходьба и бег будут полезными при симптоматике вздутия живота.

При заглатывании большого количества воздуха больной должен понаблюдать за своим поведением, отказавшись от сигарет, жвачки и питья газированных напитков.

Если проблема кроется не в неправильном питании, то следует записаться на прием к врачу.
Качественное лечение — это лечение причины, а не следствия, поэтому врач-гастроэнтеролог выявит первоисточник недуга, назначив обследование. Из результатов анализа кала на флору кишечника, исследований желчи, сока желудка, ультразвука пищеварительной системы можно будет сделать вывод об источнике болезни.

Если организму недостает пищеварительных ферментов, то назначаются медикаменты, стабилизирующие их количество («Мезим форте», «Панкреатин» и другие). Такие препараты рекомендуется принимать после процесса принятия пищи с последней порцией еды. Полезно запивать таблетку минеральной негазированной водой.

Врач может назначить адсорбирующие средства («Полисорб») или препараты, заменяющие желчь либо стабилизирующие ее выработку («Аллохол», медицинская желчь).

Хорошими рекомендациями пользуется средство «Эспумизан», подходящее при периодических проявлениях симптомов вздутия, когда временно изменился привычный рацион, нарушился обычный режим дефекации.

https://www.youtube.com/watch?v=cGCYrkUj2dk

Если у больного нет острых заболеваний кишечника, то физические упражнения помогут укрепить переднюю брюшную стенку. Очень полезно упражнение с наклонами то к правой, то к левой ноге. Всем известное упражнение «велосипед» тоже окажет позитивное влияние на организм, а приседания и подъемы ног не только придадут телу красивую форму и рельеф, но и избавят от неприятных ощущений, которые могут быть вызваны метеоризмом.