Если наблюдается вздутие живота и отрыжка воздухом, причины должны быть известны каждому для того, чтобы иметь возможность устранить их. Такие явления обычно возникают после принятия пищи. При этом спокойно провести день очень сложно. Кроме того, часто появляется изжога, которая дополняет прочие симптомы и доставляет дискомфорт. Нередко бывают и болевые ощущения.

В основном причина заключается в неправильной работе внутренних органов. На это может повлиять нерегулярное питание или же развивающиеся заболевания хронической формы. При этом обострения происходят в самые неподходящие моменты. Если вовремя не отреагировать и относиться к своему здоровью несерьезно, то о скором выздоровлении можно забыть.

Причины вздутия и отрыжки

Нередко можно заметить, что когда принимается пища, содержащая множество химических элементов или же жирная и жареная, то возникает ощущение тошноты, а впоследствии отрыжка и вздутие. В обычных условиях жалоб может и не поступать на работу органов пищеварительного тракта.

Но в любом случае специалисты рекомендуют уделить особое внимание питанию. Причем на вздутие и отрыжку воздухом может повлиять и неправильная подача и перемена блюд. Если допускать подобные ошибки, то нередко появляется и метеоризм.

Иногда проблема начинает развиваться из-за того, что существуют нарушения пищеварения. Среди таких патологий можно отметить неспособность выработки нужного количества ферментов, которые необходимы для того, чтобы переработать пищу. В таком случае правильное питание не поможет, а если быть точнее, то его будет недостаточно. Для того чтобы выявить такое заболевание потребуется провести тщательное обследование и сдать необходимые анализы.

Довольно часто причиной метеоризма служит воспалительный процесс в области поджелудочной железы. Такая болезнь является хронической формой панкреатита. Причем этот фактор бывает основным провокатором недуга.

Кроме панкреатита вызвать патологический процесс могут и другие причины:

• чрезмерный прием спиртных напитков;
• употребление белковой и жирной пищи;
• наличие заболеваний хронической формы в области кишечника и желудка, среди них можно отметить воспаление двенадцатиперстной кишки и гастрит;
• проблемы в области желчевыводящих путей (калькулезный холецистит);
• влияет на патологический процесс генетическая предрасположенность;
• кроме того, оставляет свой отпечаток и оперативное вмешательство.

Выраженность симптомов будет зависеть от количества недостающих ферментов. При этом индивидуальные особенности организма также влияют на общее состояние.

Нередко заболевания могут сопровождаться:

• отрыжкой после принятия пищи или же метеоризмом;
• болевыми ощущениями в желудке (довольно часто они отдают в левую половину живота или спину, что может завести в заблуждение специалиста);
• поносом и запорами;
• потерей аппетита и впоследствии истощением и проблемами со сном.

На ранней стадии заболевание распознать практически невозможно.

Похожие симптомы могут быть вызваны и патологиями желчевыводящих путей. Среди них отмечаются:

• проблемы с сокращением желчного пузыря и его путей — дискинезия;
• аномальные явления желчевыводящей системы (деформация и дивертикул);
• бескаменный холецистит хронической формы;
• развивающиеся заболевания после того, как был удален мочевой пузырь.

В свою очередь такие болезни могут сопровождаться следующими симптомами:

• болевые ощущения недлительного действия в области правого подреберья (могут появляться несколько раз в день);
• горькое послевкусие после употребления пищи;
• тошнота.

Профилактика метеоризма

Ни в коем случае не стоит злоупотреблять перекусами на ходу, иначе в организм попадает воздух, который и способствует вздутию. Он скапливается и в дальнейшем переходит в кишечник. Принятие пищи должно быть правильным, в нормальных условиях.

Специалисты рекомендуют уделить особое внимание питанию. Горячее блюдо должно поступать в желудок первым. Именно такая еда отвечает за выработку желудочного сока, который далее будет затрачен на то, чтобы усвоить основную пищу. Кроме того, лучше всего ограничиться только одним блюдом. Большое количество еды приводит к образованию газа в избытке.

Отрыжка и вздутие живота может появиться в том случае, если фрукты были употреблены сразу после принятия основной пищи. Происходит это из-за того, что данный вид продукта отвечает за выделение сока, а поскольку он больше не будет затрачен на переваривание пищи, то его остается в избытке и происходит газообразование. Причем не рекомендуется использовать диеты только на растительных компонентах, так как они могут вызвать точно такой же эффект.

Не стоит употреблять пищу в больших объемах.

Желание съесть чего-нибудь может возникать довольно часто, но пользы это не принесет, а даже напротив, поспособствует развитию новых недугов и патологий. Пищи должно потребляться столько, сколько достаточно для подкрепления. Причем дело совершенно не в том, какое количество калорий попадет в организм, а в объеме, вызывающем ощущение тяжести. В этом случае происходит застой бесполезных веществ, которые в желудке начинают портиться, и сопровождается этот процесс метеоризмом.

Соблюдать вышеперечисленные правила рекомендуется и в поездках, когда условия не располагают нормальному питанию. Но, оптимальный вариант можно найти всегда. Кроме того, современные технологии сделали большой шаг вперед и есть масса способов перевозить пищу так, чтобы она сохраняла тепло на протяжении нескольких часов.

Лечение при вздутии, отрыжке воздухом и метеоризме

Прежде чем приступать к лечению отрыжки и вздутия живота, необходимо установить, какие причины способствовали их появлению, и уделить особое внимание их устранению. Специалисты проводят терапию в несколько этапов:

1. Обязательно назначается диета.

Пища должна быть сбалансированной, а принимать ее необходимо каждые 2 часа, но маленькими порциями. Если наблюдается обострение, то из рациона следует исключить жирную пищу, консервированную и острую. Тоже касается и сладостей. Разрешается только мармелад и сухое печенье. Это время когда рекомендуется забыть про спиртные напитки и кофе.

2. Лечить заболевание необходимо и медикаментозными препаратами. Чаще всего специалисты назначают Креон, Панкреатин и Мезим.
3. Используются также ингибиторы протонного насоса. Это необходимо для того, чтобы настроить нормальную работу желудка и его конечного отдела, то есть тонкого кишечника.
4. Для ослабления болевых ощущений применяются обезболивающие и желчегонные средства.
5. Застойные явления убираются прокинетиками.
6. Врачом могут быть назначены снотворные и успокоительные.
7. Используются народные средства для того, чтобы ускорить лечение (нередко они являются отличным аналогом основного метода оздоровления).

Среди рецептов народной медицины можно выделить чаи. Их можно приготовить из мяты, мелиссы и веток с листьями ежевики.

https://www.youtube.com/watch?v=cGCYrkUj2dk

Если дело заключается в кислотности, то нормализовать ее помогут семена фенхеля и льна, а также смеси из мяты и липового цвета. Всех ингредиентов понадобится по столовой ложке. Смесь заливается стаканом кипятка и настаивается до полного остывания. Принимается средство несколько раз в сутки по 50 мл. Лечение длится достаточно долго до самого исчезновения всех симптомов.