Народная медицина и лекарства от вздутия живота у взрослых

01 декабря 2015
Просмотров: 1643
Оглавление: [скрыть]
  • Причины возникновения заболевания
  • Как избавиться от недуга средствами нетрадиционной медицины?
  • Медикаментозные методы для профилактики заболевания
  • Средства народной медицины: целебные отвары от газообразования
  • Упражнения для избавления от газообразования
  • Диеты при газообразовании

В наши дни в каждом доме можно найти специальное лекарство от вздутия живота у взрослых. Эта одна из самых распространенных проблем, которая может возникнуть даже у абсолютно здорового человека. Чаще всего для лечения заболевания применяют народные рецепты и отвары целебных трав.

Проблема вздутия живота

Причины возникновения заболевания

В медицине вздутие живота называется метеоризм. Он возникает из-за скопления газов в кишечнике и сопровождается болями в области живота, дискомфортом и сильным урчанием в животе.

Причины возникновения недуга могут быть следующие:

  • нерегулярное питание в спешке и на ходу;
  • разговоры во время еды, из-за чего происходит заглатывание воздуха;
  • эмоциональная перегрузка организма и стрессовые ситуации;
  • молочные продукты.

Очень часто вздутие живота может быть спровоцировано заболеваниями органов пищеварительной системы, а также употреблением следующих продуктов питания:

Соблюдение диеты при вздутии живота

  • бобовые: горох, фасоль и соя;
  • виноград;
  • орехи;
  • брюссельская капуста;
  • крыжовник;
  • черный хлеб;
  • дрожжи;
  • семечки.

При лечении заболевания необходимо придерживаться строгих диет и проходить фитотерапию. Если вы страдаете недугом продолжительное время, следует обратиться к семейному врачу. Образование газов в кишечнике могут спровоцировать различные продукты питания с большим количеством целлюлозы, которая усиливают бродильные процессы. Это такие продукты, как квас, свекольный сок, черный хлеб или пиво.

Вернуться к оглавлению

Как избавиться от недуга средствами нетрадиционной медицины?

Для того, чтобы избавиться от проблемы, в первую очередь следует ограничить употребление продуктов, которые способствуют образованию газов в кишечнике.

Нужно заняться профилактикой и лечить хронические заболевания пищеварительной системы. Полезным будет делать зарядку по утрам. При метеоризме можно делать различные упражнения для сжатия живота. Например, лежа на спине, медленными движениями поднять бедра к туловищу. После обхватить ноги руками. В такой позе продержаться несколько минут. Для большего эффекта упражнение необходимо выполнять несколько раз в сутки.

Активированный уголь для лечения вздутия животаЕсли желудок не переносит лактозу, то вместо молока лучше пить простоквашу или кефир. Нужно употреблять еду маленькими порциями и не смешивать пищу. Чтобы избавиться от вздутия живота, следует придерживаться определенных правил:

  • периодически соблюдать диеты;
  • проводить профилактику и лечение инфекционных заболеваний желудка и кишечника;
  • соблюдать правильный режим питания;
  • исключить употребление газированных напитков.
Вернуться к оглавлению

Медикаментозные методы для профилактики заболевания

Практически все виды лекарств, которые применяют при газообразовании, можно разделить на следующие группы:

  • растительные средства, лекарственные травы;
  • энтеросорбенты;
  • пробиотики;
  • пеногасители;
  • ферментные лекарства.

Наиболее эффективными лекарствами для взрослых из этих групп являются следующие:

Эспумизан при вздутии живота

  • белый и активированный уголь;
  • эспумизан;
  • полифепан;
  • панкреатин;
  • мезим форте;
  • линекс.

Не менее эффективны и лекарственные препараты, в состав которых входят целебные растения. Например, плоды укропа. Они обладают противовоспалительным действием и уменьшают образование газов в кишечнике. Детям можно применять укропную воду, она улучшает работу пищеварительной системы. Одним из самых эффективных средств является препарат мезим форте. Он не только улучшает работу желудка, но и содержит компоненты, которые помогают избавиться от вздутия живота. Мезим предназначен для применения при употреблении жирной и трудноусваиваемой пищи, а еще при хронических заболеваниях ЖКТ.

Вернуться к оглавлению

Средства народной медицины: целебные отвары от газообразования

В народной медицине есть множество различных рецептов, которые быстро и эффективно помогают в решении проблемы. Одним из таких рецептов является настой из трав: тысячелистника, зверобоя и сушеницы. Для приготовления необходимо добавить в литр горячей кипяченой воды три столовые ложки смеси из этих трав. Оставить на 2 часа, а после процедить и применять средство в течение всего дня. Для лечения метеоризма можно использовать следующие лекарственные травы:

  • семена или плоды укропа;
  • кориандр;
  • листья вахты;
  • любисток;
  • полынь;
  • подорожник;
  • березовые почки.

Чтобы избавиться от газообразования, можно использовать семена подорожника. Для этого нужно залить водой 1 чайную ложку смеси. Желательно с вечера, чтобы к утру она была уже готова, и до завтрака съесть получившуюся кашу. Рекомендуется применять в течение 10 дней.

Существует отличное средство из полыни, которое помогает при газообразовании. Чтобы приготовить отвар, необходимо 1 столовую ложку сушеной полыни залить стаканом воды. Кипятить настойку в течение 10 минут, а после оставить на час и процедить. Поскольку отвар из полыни довольно горький, то нужно добавить 1 чайную ложку меда. Применять отвар по 2 столовые ложки в день. Кроме этого полынь в порошкообразном виде можно добавлять в еду, в качестве приправы.

Эспумизан регулирует выработку желудочного сока и устраняет изжогу. Благодаря активному компоненту — симетикону, препарат эффективно помогает при газообразованиях и несварении желудка. Самый простой медикамент, который помогает при газообразовании — активированный уголь. Кроме этого, он выводит из организма токсины и яды. Однако злоупотреблять медикаментом не стоит, поскольку он выводит из организма и полезные минералы, что может привести к нарушению микрофлоры кишечника.

Рекомендуется регулярно пить по утрам отвар из березовых почек. Для этого 1 чайную ложку сбора залить одним стаканом горячей кипяченой воды. Оставить настояться на час.

Вернуться к оглавлению

Упражнения для избавления от газообразования

Для избавления от газообразования помогают не только лекарства и народные рецепты, но и специальные физические упражнения. Особенно полезно заниматься йогой. Упражнения необходимы и при хронических заболеваниях пищеварительного тракта.

Упражнения выполняются на голодный желудок в следующей последовательности:

  1. Выбрать подходящее место и в позе лотоса или стоя втягивать живот.
  2. Во время выполнения упражнения туловище немного втянуть вперед, а руки поставить на колени.
  3. Сделать полный вдох и после медленно втягивать живот.
  4. Выдохом постепенно втягивать остальные внутренности.

Упражнение повторять по несколько раз в день. Кроме этого, занятие йогой позволяет излечиться не только от метеоризма, но и от гастрита, дискинезии, колита. Второе упражнение: лежа на спине согнуть ноги в коленях, а руки поставить на живот. Медленно делать полный вдох и выдох. При выдохе пальцами рук давить на кишечник (только не сильно), и медленными движениями поглаживать живот. Задержать дыхание в таком положении на несколько секунд. Упражнение выполнять несколько раз в день. Для достижения максимальных результатов необходимо применять лекарство и употреблять целебные отвары из трав.

Вернуться к оглавлению

Диеты при газообразовании

Если заболевание возникло из-за неправильного питания, то в таком случае следует исключить те продукты питания, которые способствуют образованию газов. Во время диеты необходимо употреблять воду в большом количестве. Рекомендуется употреблять воду за полчаса до еды либо через 2 часа после приема пищи. Еще следует отказаться от газированных напитков и свежеиспеченного хлеба. Вместо молока употреблять кефир или простоквашу.

Чтобы убедиться, какие продукты приводят к газообразованию, понаблюдайте за своим организмом, и откажитесь от блюд, после которых начинаются приступы. При готовке блюд добавляйте специи и пряности, которые способствуют снижению газообразования. Например, петрушка, укроп, имбирь. Существует множество различных способов навсегда избавиться от недуга. Кроме этого, народные методы помогают избавиться не только от образования газов, но и от других заболеваний пищеварительной системы. Будьте здоровы!

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезда3 звезда4 звезда5 звезд (Нет голосов)
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ